Etichetă: Puterea zâmbetului

Publicat în Écriture créative, Călătoria sufletului, Poésies, Smile Vision Academy, Timpul, Zâmbetul

Le temps, n’est qu’une illusion

Publicat de de Virginia Braescu

✨ En regardant en arrière, les photos me dévoilent des fragments de temps, des moments où l’extérieur semblait se transformer : les saisons qui se succèdent, les paysages qui changent d’apparence, les décors qui racontent les fêtes et le quotidien. Mais au-delà de ces cadres, je découvre une vérité profonde : mon essence n’a pas changé.

Le passage du temps n’est qu’une illusion. En apparence, je suis dans un processus continu d’évolution, mais au plus profond de mon être existe une constance qui ne se plie pas aux règles changeantes du monde extérieur. Je suis et je serai toujours la même : une chercheuse de lumière, d’amour, de paix et de sens. ❤

L’extérieur est le miroir d’une histoire, mais mon intérieur est la source – cet endroit sacré où chaque expérience, chaque émotion et chaque sourire deviennent des ponts vers l’harmonie. Dans cette quête, je ne cherche pas la perfection, mais l’équilibre : entre ce que je vois et ce que je ressens, entre ce que je suis et ce que je deviens.

Je me retrouve dans les profondeurs de mon être, là où le temps n’existe pas, seulement un espace infini de lumière et d’amour. Là, mon sourire demeure immortel, un signe de gratitude pour tout ce que j’ai été, tout ce que je suis et tout ce que je serai. C’est l’énergie qui me définit et qui relie chaque saison de ma vie, chaque « alors » à chaque « maintenant ».

Car, en essence, je suis bien plus que ce qui se voit, bien plus que ce qui passe. Je suis lumière, amour, paix et un voyage infini vers moi-même. ✨

Virginia Braescu
Moi reinventée, d’hier, d’aujourd’hui et de demain

SourireÉternel #VoyageDeLÂme #LeTemps #IciEtMaintenant #RefletDeLEssence #LumièreIntérieure

✨ Privind în urmă, fotografiile îmi dezvăluie fragmente de timp, momente în care exteriorul părea să se transforme – anotimpuri care se succed, peisaje care își schimbă veșmintele, decoruri care vorbesc despre sărbători și viața de zi cu zi. Dar dincolo de aceste cadre, descopăr adevărul profund: esența mea nu s-a schimbat.

Trecerea timpului este doar o iluzie. Aparent, mă aflu într-un continuu proces de evoluție, însă în adâncul ființei mele există o constanță care nu se supune regulilor schimbătoare ale lumii exterioare. Sunt și voi fi mereu aceeași: o căutătoare de lumină, iubire, pace și sens.❤

Exteriorul este oglinda unei povești, dar interiorul meu este sursa – acel loc sacru unde fiecare experiență, fiecare trăire și fiecare zâmbet devin punți către armonie. În această căutare, nu caut perfecțiunea, ci echilibrul: între ceea ce văd și ceea ce simt, între ceea ce sunt și ceea ce devin.

Mă regăsesc în adâncul ființei mele, acolo unde timpul nu există, doar un spațiu infinit de lumină și iubire. Acolo, zâmbetul meu rămâne nemuritor, un semn al recunoștinței pentru tot ceea ce am fost, sunt și voi fi. Este energia care mă definește și care leagă fiecare anotimp al vieții mele, fiecare „atunci” de fiecare „acum.”

Pentru că, în esență, sunt mai mult decât ce se vede, mai mult decât ce trece. Sunt lumină, iubire, pace și o continuă călătorie spre mine însămi. ✨

Zâmbetul #AtunciȘiAcum #Timpul #LuminaInterioara #CălătoriaSufletului

Virginia Brăescu, Smile Vision Academy

Eu reinventată, cea de ieri, de astăzi și din viitor

Publicat în Le sourire, Smile Vision Academy

Le pouvoir d’un sourire

Publicat de de Virginia Braescu

Avez-vous déjà été témoin du pouvoir transformateur d’un sourire ?

Avez-vous déjà ressenti comment une simple expression faciale peut changer l’atmosphère tout autour de vous et élever votre humeur en un instant ?

En partant d’un sourire, je vous invite à entreprendre un voyage extraordinaire, où nous découvrirons qu’il est bien plus qu’une simple expression faciale. Des effets physiologiques à ses significations psychologiques, le pouvoir d’un sourire peut influencer profondément notre manière de nous sentir et d’interagir avec les autres.

Dans le monde rempli de défis et d’incertitudes dans lequel nous vivons, il semble que nous avons perdu notre chemin vers le bonheur et l’épanouissement, mais un sourire est cette lumière qui brille au fond de chaque âme même dans les moments les plus sombres, représentant un outil essentiel pour recharger nos batteries émotionnelles et revitaliser les relations avec les autres dans tous les aspects de nos vies : famille, relations amoureuses, amitiés, environnement professionnel, et plus encore.

Les bienfaits d’un sourire sont soutenus par la recherche dans le domaine de la psychologie, qui a montré qu’il peut réduire les niveaux de stress, améliorer le système immunitaire, et contribuer à abaisser la tension artérielle. De plus, un sourire est associé à une vision plus positive de la vie et à une prédisposition moindre à la dépression et à l’anxiété.

Les études scientifiques sur le développement du sourire, des sourires spontanés des nouveau-nés aux sourires fœtaux, offrent une perspective intéressante sur l’origine et la signification de ce comportement humain fondamental. Même avant la naissance, les fœtus sourient, et la technologie moderne nous permet d’observer ces sourires même aux premiers stades de développement.

Que nous soyons naturellement optimistes ou non, nous pouvons devenir plus optimistes et plus conscients si nous :

1. Choisissons de recadrer les situations problématiques. Lorsque nous sommes confrontés à des difficultés, nous avons tendance à ne voir que les aspects négatifs de la situation. Nous considérons également ces aspects comme immuables. Pour recadrer une situation difficile, nous pouvons commencer par rechercher les aspects positifs ou les côtés positifs, s’il y a quelque chose à apprendre de cette situation, et si nous pouvons ensuite soutenir les autres avec notre expérience d’apprentissage acquise en surmontant la situation problématique.

2. Choisissons de fixer des objectifs quotidiens que nous pouvons atteindre par petits pas, en étant plus spécifiques et réalistes.

3. Choisissons de consacrer du temps à nous concentrer sur les aspects positifs. Le matin ou le soir (peut-être avant d’aller au lit), nous pouvons réfléchir aux aspects positifs de la journée : qu’est-ce qui s’est bien passé ? Qu’est-ce qui n’a pas été comme nous le voulions et peut être amélioré ? Que peut-on reprogrammer ? Que pourrait être différent ?

4. Choisissons de pratiquer quotidiennement la gratitude et la méditation avec visualisation.

5. Choisissons de renforcer nos relations sociales en passant du temps avec des amis proches ou en participant à des activités de groupe et communautaires régulières. Rejoindre de nouveaux groupes avec des personnes positives et bienveillantes et/ou planifier soigneusement le temps passé avec la famille et les amis contribue significativement à renforcer ces relations.

6. Choisissons de sourire, même à moitié, si un sourire complet, large et authentique est trop demandant d’un coup lorsque les pensées et les émotions sont négatives. Nous pouvons tenir un journal pour observer l’impact des pensées négatives sur l’humeur et le niveau d’optimisme.

Ensemble, en partant d’un sourire, nous naviguerons à travers les mystères de l’esprit et du cœur humains et découvrirons les portes d’accès à une vie pleine d’accomplissement personnel, de performance et d’excellence professionnelle.

Commençons donc à sourire davantage chaque jour pour créer ensemble un avenir meilleur, plus beau, plus lumineux, plein d’amour et de joie !

Auteur: Virginia Braescu, Smile Vision Academy

Publicat în cercetare, Forever Living Producrs Romania SRL, Forever Living Producrs SRL, Growth Mindset, Puterea zâmbetului, Sărbătorile pascale, Tradiție, Inovație și Excelență în Educație, Zâmbește Forever Bright

Reînvierea tradiției și inovației în educație prin puterea transformatoare a zâmbetului

Publicat de de Virginia Braescu

Din cele mai vechi timpuri, zâmbetul a fost asociat cu momente de împlinire și conectare, reflectând valorile tradiționale și puterea de adaptare a umanității în fața provocărilor moderne. Zâmbetul devine astfel o modalitate prin care ne exprimăm identitatea și ne conectăm cu ceilalți într-un dialog inter și transgenerațional. Asemenea celebrului zâmbet atemporal al Giocondei din tabloul lui Leonardo da Vinci sau zâmbetului angelic (Le sourire de l’ange) imortalizat în piatră pe peretele exterior al Catedralei Notre Dame din Reims – Franța, zâmbetul fiecărei persoane poate deveni vizibil în prezent, atrăgând privirile și atenția celorlalți asemenea unui magnet, inspirând schimbări pozitive în mediul social și cultural.

În contextul sărbătorilor pascale, zâmbetul are un efect mediator, reprezentând atât o punte între tradiție și inovație, cât și o conexiune profundă între starea noastră emoțională și expresia noastră facială, devenind un indicator al sănătății orale, al speranței de viață și capacității noastre de adaptare într-o lume în continuă schimbare, un simbol al bucuriei și stării noastre de bine.

În călătoria către sinele nostru care vibrează la frumusețe, bunăstare și conexiune umană, zâmbetul ne conectează cu valorile tradiționale și cu potențialul nostru de a aduce schimbări pozitive în lumea modernă, fiind un reper în spațiu și timp, aici și acum, pentru momentele de fericire intensă și viață trăită cu sens, având totodată un rol catalizator în crearea unui stil de viață sănătos, echilibrat, sustenabil.

Acest articol mi-a fost inspirat de campania „Iepurașul de Paște aduce Zâmbete Forever” organizată de Forever Living Products Romania SRL în perioada 8 – 19 aprilie 2024, pe platformele de social media Instagram și Facebook: @foreverromaniahq, Forever Living Products Romania HQ.

Cu formula sa specială, pasta de dinți Forever Bright Toothgel ne oferă o respirație proaspătă și o senzație de curățenie și îngrijire profundă. Astfel, putem zâmbi cu încredere în fiecare zi a anului pentru că #zîmbeșteforeverbright este, în călătoria noastră către împlinire personală și conexiune socială, un simbol al tradiției pascale actualizate și un motor al inovației, reflectând excelența companiei Forever Living Products în educația pentru stare de bine și stil de viață sănătos. Atunci când zâmbim, nu numai că aducem lumină în jurul nostru, ci și înălțăm starea noastră de spirit și a celor din jur. Este o manifestare a bucuriei și a recunoștinței, atât pentru viața noastră trăită cu stare de bine, cât și pentru relațiile frumoase și armonioase cu cei dragi. În timpul sărbătorilor pascale, zâmbetul nostru devine și mai luminos și mai plin de înțeles, reflectând speranța și dialogul intergenerațional asociate cu învierea.

După ce luăm lumina sfântă la slujba de înviere, spălatul pe față și pe dinți, în prima zi de Paște, este un ritual sacru, transmis din generație în generație, un simbol al curățeniei trupului și purității sufletului. Este un moment în care ne conectăm cu noi înșine și cu Divinul, reflectând lumina sfântă pe chipul nostru. Vă invit așadar să aducem și altfel lumina în fiecare aspect al vieții noastre, oferindu-le celor dragi un cadou special între cadourile de la Iepurașul de Paște, pregătit cu bucurie, din toată inima, și cu un zâmbet larg, strălucitor, reînviat pe chip cu atingerea delicată și proaspătă a Forever Bright Toothgel!

Alege să zâmbești și fii Forever! Arăți mai bine! Te simți mai bine! 💖 #zambesteforeverbright

Haideți așadar să începem să zâmbim zilnic mai mult pentru a crea împreună un viitor mai bun, mai frumos, mai luminos, plin de iubire și bucurie!

Bine ai venit la Smile Vision Academy!

Te invit să pornim împreună într-o călătorie cu spirit antreprenorial, în care zâmbim zilnic mai mult, devenim mai sănătoși, mai frumoși, mai fericiți și mai prosperi!

Fiecare zi cu zâmbet, atitudine și spirit de campion!

Autor articol: Virginia Brăescu